Ett lättare liv

En blogg om att gå ner i vikt med hjälp av viktväktarna och träning.

ny kokbok med smartpoints

Kategori: MAT PRAT, VIKTVÄKTARNA

På mötet sist fick vi alla en ny kokbok med smartpoints. Nästa vecka har jag tänkt göra 5 middagar ur den.blir det mat över så blir det lunchlåda dagen efter.
Valde ut dessa maträtter:
1.Wok med lax och kräftstjärtar 
2. Kyckling med annanascurry
3. Sjömansgryta på färs
4. Lampan
5.fredagsfavoriten 
Lägger ut bilder och recept här eftersom 
Lördag har vi gäster och söndag hittar vi nog på nåt ur frysen.