Ett lättare liv

En blogg om att gå ner i vikt med hjälp av viktväktarna och träning.

promenad o viktväktarlåda

Kategori:

Från o med idag ska jag börja promenera igen,tog en tur på fm som va längre än 200 meter.gick sakta o stanna ofta.svider o bränner i naveln o har fortfarande ont i högersidan vid revbenen,som håll ungefär.
Blev hårdmacka o kaffe till frukost, räkmacka till lunch o viktväktarlåda till middag, men det va så mycket paprika i den så jag åt bara nån tugga.ska vara försiktig med sånt som utlöst mina gallstensanfall ett tag.blev fil o smörgås istället. Har en bekännelse oxå. Svårt att sova i natt så jag klev upp o pt 2 ostmackor o drack ett glas mjölk.onödigt!! Fanns ju bananer!!
Kommentera inlägget här: